きんにくん

『脳みそまで筋肉だった』

昨日の筋トレ。背中と腰とお尻と太ももをケアして、健やかな朝を迎えました。年寄りなので2〜3日後に反応ありますが、日頃鍛えているので？確認。背中と腰と太ももはバ…

寺子屋師範の独り言

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